开小夜灯玩手机伤眼吗

夜间使用小夜灯搭配手机是可行的，科学调整屏幕亮度和色温有助于降低对视力的不良影响。

1、 进入手机系统设置界面

2、 启用深色主题模式，具体操作如下所示

3、 在小夜灯照明环境下使用手机，既保护双眼又提升使用舒适度。