Runnable是Java中定义线程任务的基础接口，仅包含无参无返回值的run()方法；直接调用run()不会开启新线程，必须通过new Thread(runnable).start()启动；相比继承Thread类，使用Runnable可避免单继承限制、实现任务复用并适配线程池；可通过实现类、匿名内部类或Lambda表达式创建实例，其中Runnable代表“要做什么”，Thread负责“执行任务”，二者需结合使用。
Runnable 是 Java 中用来定义线程任务的最基础接口，它本身不创建线程，也不管理线程生命周期，只负责“告诉线程该干什么”。
它只有一个方法：run()
这个方法没有参数、没有返回值、不抛异常：
- public interface Runnable { void run(); }
- 你写的逻辑就放在 run() 方法里，比如打印日志、处理数据、调用 API 等
- 注意：直接调用 r.run() 只是普通方法调用，仍在当前线程执行；必须交给 Thread 才会真正启动新线程
为什么不用继承 Thread 类，而用 Runnable？
核心是解耦和灵活性：
- Java 不支持多继承，但一个类可以实现多个接口 —— 用 Runnable，你的业务类还能继承其他父类
- 同一个 Runnable 实例可被多个 Thread 对象复用，适合共享任务逻辑（比如 10 个线程都执行同一段计数逻辑）
- 天然适配线程池（ExecutorService.submit(r)），而 Thread 类无法直接提交给线程池
怎么用？三种常见写法
本质都是提供一个 run() 的实现，再塞进 Thread 启动：
- 定义独立类：class MyTask implements Runnable { public void run() { ... } }
- 匿名内部类：new Thread(new Runnable() { public void run() { ... } }).start();
- Lambda 表达式（JDK 8+）：new Thread(()
-> System.out.println("Hello")).start();
-> System.out.println("Hello")).start();
Runnable 和线程不是一回事
这点容易混淆：
- Runnable 是“任务”（what to do），Thread 是“执行者”（who does it）
- Runnable 没有 start()、sleep()、join() 这些方法 —— 它们属于 Thread 类
- 想让任务并发执行，必须 new Thread(runnable).start()
基本上就这些。它简单、轻量、通用，是 Java 多线程编程的起点。
