开启夜览功能可缓解iPhone 13 Mini屏幕过强导致的眼疲劳：1、可设定固定时间段自动启用；2、通过控制中心手动快速开启；3、选择“日落到日出”模式智能启停；4、调节色温滑块使屏幕更暖，增强护眼效果。
如果您在使用iPhone 13 Mini时感觉屏幕光线过强，尤其是在夜间，可能会导致眼睛疲劳。系统内置的“夜览”功能可以通过调整屏幕色温来减少蓝光，从而缓解视觉不适。以下是开启该功能的具体方法：
一、通过设定时间自动开启夜览模式
此方法可以设置固定时间段，让手机每天在指定时间自动切换至护眼模式，适合有规律作息的用户。
1、打开iPhone 13 Mini上的设置应用。
2、向下滚动并点击显示与亮度选项。
3、进入后选择夜览功能。
4、开启设定时间开关。
5、选择自定时段，然后设置开始和结束时间，例如从晚上9点到早上7点。
二、手动临时开启夜览模式
当您需要立即启用护眼功能，而不依赖定时设置时，可通过控制中心快速开启。
1、从屏幕右上角向下滑动，打开控制中心。
2、长按或用力按压亮度调节滑块区域。
3、点击出现的月亮图标（夜览），即可立即启用护眼模式。
4、若要关闭，再次进入控制中心并点击该图标即可。
三、根据日出日落时间智能开启
此方式利用地理位置信息，在每天日落后自动开启、日出前关闭护眼模式，无需手动设定具体时间。
1、进入设置 > 显示与亮度 > 夜览。
2、开启设定时间开关。
3、选择日落到日出选项，系统将自动根据当前位置的日落和日出时间调整护眼模式启停。
四、
调整夜览色温以增强护眼效果
调整夜览色温以增强护眼效果适当调暖屏幕颜色可进一步减轻眼睛负担，用户可根据个人偏好自定义色温强度。
1、进入设置 > 显示与亮度 > 夜览。
2、向下滚动找到色温调节滑块。
3、向右拖动滑块使颜色更偏暖黄色，建议在夜间使用较暖的色调以减少蓝光刺激。
