win11怎么清理传递优化文件 Win11删除P2P更新缓存释放C盘空间

可通过系统设置、磁盘清理工具清理传递优化文件，并关闭传递优化功能防止再生。1、设置中进入存储→临时文件，勾选“传递优化文件”删除；2、以管理员身份运行cleanmgr，选择C盘清理并删除相关缓存；3、在更新设置的传递优化中关闭下载和发送更新选项，阻止缓存再次生成。

如果您发现Windows 11的C盘空间被大量占用，可能是由于系统在更新过程中产生的传递优化文件（P2P更新缓存）未被及时清理。这些文件是系统用于与其他设备共享更新数据的临时缓存，长期积累会占用数GB甚至数十GB的空间。以下是几种安全且有效的清理方法：

本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11 专业版。

一、通过系统设置清理传递优化文件

这是最安全、最推荐的官方清理方式，利用Windows自带的存储管理功能直接删除临时文件，不会影响系统稳定性。

1、按下 Win + I 快捷键打开“设置”应用。

2、进入 系统 > 存储 菜单。

3、在存储界面中，点击“临时文件”选项。

4、等待系统扫描完成后，在文件列表中找到并勾选 “传递优化文件” 和“Windows 更新清理”。

5、点击 “删除文件” 按钮，系统将立即清除所选缓存。

二、使用磁盘清理工具删除更新缓存

磁盘清理是Windows传统的系统维护工具，能够以管理员权限扫描并清除更深层次的系统垃圾，包括旧的更新包和传递优化缓存。

1、按下 Win + R 打开“运行”对话框。

2、输入 cleanmgr 并按Ctrl+Shift+Enter以管理员身份运行。

3、选择需要清理的系统盘（通常是C盘），点击“确定”。

4、在弹出的窗口中，勾选 “传递优化文件” 和“Windows 更新清理”。

5、点击“确定”，然后选择“删除文件”以确认操作。

三、关闭传递优化功能以阻止缓存再生

若不希望系统继续产生P2P更新缓存，可彻底关闭传递优化功能，从源头上防止此类文件再次占用空间。

1、打开“设置”，进入 Windows 更新 > 高级选项。

2、向下滚动至“其他选项”区域，点击进入 “传递优化”。

3、将“允许从其他电脑下载更新”和“允许将更新发送到其他电脑”的开关全部关闭。

4、关闭后，系统将不再参与P2P更新共享，后续不会再生成新的传递优化文件。